Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 76,87g | Prot: 112,05g | Carbh: 23,27g.
Almuerzo: Swift Coxão Mole em Tiras, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Maracujá. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Mello
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