Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 89,05g | Prot: 115,81g | Carbh: 225,26g.
Desayuno: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Магнит Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Авокадо Авокадо, Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад. Almuerzo: Вай Кхане Вайнахская Халва, Простоквашино Сливки 20%, Суши Маркет Ролл Калифорния . Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Столовый, Огурец (без Кожуры), Лента Сырники Домашние, МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Лента Лосось Соленый, Папайя, Ананас, Виноград, Сгущенка, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Бежин Луг Филе Кролика, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Аэрофлот Пирожок из Слоёного Теста с Картофелем и Луком. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|