Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 58,18g | Carbh: 214,65g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Cavoli Cotti, Costine di Maiale, Findus Minestrone Tradizione, Pane Comune. Cena: Giampaoli Big Cacao, Buondì Buondì, Nutella Nutella, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 1 hora y 37 minutos, Conduciendo - 59 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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