Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 77,70g | Carbh: 129,95g.
Desayuno: Finna Sambal Pedas, Firm Silken Tofu , Steamed Fish, Fried Chicken Liver, Cooked Rice, Cos or Romaine Lettuce , Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots, Lettuce. Cena: Sahara Crown Medjoul Dates, Banana, Finna Sambal Ijo Uleg, Firm Silken Tofu , Smoked Fish, Banana. más...
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1292 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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