Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2523 kcal
|
Grasa: 55,84g | Prot: 152,70g | Carbh: 356,72g.
Desayuno: Saint Alby Les Fines Tranches Dinde , Pâtes (Cuites). Almuerzo: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Blanc de Dinde, Pâtes (Cuites). Cena: Carottes, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass, Banane, Pâtes (Cuites), Black Protein Whey Arkens. más...
|
|
1859 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|