Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 25,48g | Carbh: 81,43g.
Desayuno: Jagung Rebus, Energen Sereal Coklat. Cena: Apel, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
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1284 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rara_jiyong
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