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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag 👍
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 89,72g | Prot: 44,11g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Käse, Kerrygold Butter. Almuerzo: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, Alpenhain Obazda Original, Mischkornbrot. Cena: Mönchshof Kellerbier, Milbona Knoblauchbutter, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, schönes Wochenende. Heut gehts zur Prunksitzung, wird ein langer Abend.🥳🥳🙋♀️
08 feb. 20 por el miembro: schnorra
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08 feb. 20 por el miembro: eulalia52
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Dir auch ein schönes Wochenende.🙋
08 feb. 20 por el miembro: emmra1
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Peso Histórico de ernesto.julian1
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