Diario de eumagrajaciara, 08 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2020:
1057 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 81,95g | Carbh: 97,17g.   Desayuno: Café (Infusão), Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Brócolis. Cena: Ameixas, Espetinho de Carne, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eumagrajaciara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.