Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 63,78g | Prot: 92,22g | Carbh: 97,33g.
Desayuno: Мегамарт Шоколадные Бомбочки, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Овсяноблин на 1 Яйце. Almuerzo: Борщ со Свининой, Мандарины, Сыробогатов Сыр 9%, Fazer Хлеб Зерновой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Свинина Отварная. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|