Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 21,99g | Prot: 55,45g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Daun Katuk, Nasi Merah. Cena: Tumis Labu Siam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Nuts, Prosana Proffle Mentega, Chocodot Dark Choco, Aice Mochi Coklat. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gustinamulyawatii
|