Diario de xander69, 09 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
2370 kcal Grasa: 81,42g | Prot: 113,75g | Carbh: 261,62g.   Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso). Almuerzo: Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Eridania Zucchero di Canna , Caffè (Espresso), Carte d'Or Gelato Stracciatella, Olive Verdi, Pasta al Sugo, Pane Comune, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Tonno Fresco, Salame Secco o Duro, Sugo di Pomodoro, Arrosto di Maiale, Arrosto d'agnello, Motta Panettone, Vino Moscato, Caviale. Cena: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Lattuga Romana, Carote, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. más...
1723 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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