Diario de alohaerba92, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
2796 kcal Grasa: 55,56g | Prot: 162,04g | Carbh: 400,60g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Almuerzo: Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati , Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Pasa Bocas / Otros:  Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Ciabatta MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
383 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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