Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2013
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 112,40g | Carbh: 250,78g.
Desayuno: Варенье, Американские Блины, Бычки в Томатном Соусе, Шоколад, Настоящие Макароны. Almuerzo: Соленое Легкое Сливочное Масло, Хлебцы Гречневые, Сахар, Молоко (1% Обезжиренное), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Зародыши Пшеницы, Яблоко. Cena: Огурец (с Кожурой), Хек, Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Сливки 10%, Молоко (1% Обезжиренное). más...
|
|
2738 kcal
|
Ejercicio:
Аэробика - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Montañismo - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|