|
早 花生夾心餅乾1 咖啡 牛肉漢堡
午 弄牙齒沒吃
晚 滷味：芋頭千一條 牛肉一份 高麗菜 水晶餃三 鳥蛋
月經來第一天
重訓✅💩✅運動✅
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 63,19g | Carbh: 41,26g.
Desayuno: Costco 純牛肉漢堡排, 花生醬夾心餅乾, 拿鐵咖啡. Cena: 全聯 滷味拼盤. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de b023953
|