Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 156,53g | Carbh: 171,12g.
Desayuno: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Canela, Batata Doce, Sementes de Linhaça, Quatá Ricota Fresca, Melão. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Laranjas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Salada Crua, Alface, Batata Doce, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Macadâmia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Semente de Abóbora, Peito de Frango, Batata Doce, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de estefanni mayara
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