Diario de mountainman75, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1786 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 128,89g | Carbh: 199,13g.   Desayuno: Sara Lee Deli Honey Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Great Value Cherry Berry Blend, Coffee. Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Cheese Filled Tortellini. Cena: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Frozen), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Nature's Own Honey Wheat Bread, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Driscoll's Blackberries, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). más...
2165 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mountainman75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.