Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 55,57g | Prot: 216,42g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Vigor Margarina com Manteiga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Dori Amendoim tipo Japonês , Dori Bala de Hortelã, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cebolas, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Heinz Maionese, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jaccagou
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