Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 148,95g | Prot: 156,54g | Carbh: 150,83g.
Desayuno: 燒雞肉, 無糖豆漿, 蛋餅. Almuerzo: 乾烤花生（加鹽）, 芭樂, 炒花菜, Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, 客家小炒, 愛上新鮮 日式梅花燒肉片. Cena: 全家 參和院黑蒜頭菜脯雞燉湯, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 水煎包. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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