Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
782 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 34,24g | Carbh: 64,62g.
Desayuno: ПП Кекс, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Кофе. Almuerzo: Чай, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Cirio Пюре Томатное, ITLV Маслины с Косточкой, Бкк Булочки Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Помело, Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры (Консервированные). más...
|
|
332 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|