Diario de nundik1, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
1665 kcal Grasa: 114,06g | Prot: 78,64g | Carbh: 76,18g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени. Almuerzo: Liebendorf Сыр Тильзитер, еще раз кето-хлеб 4 порции. Cena: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Макфа Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Глобус Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Зефир Одуванчик, Востряково Сало Белорусское, Пироженка 2 порции, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен). más...
1505 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.