Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 70,91g | Prot: 147,40g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый, Яйцо Куриное, Чернослив, Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад, Магнит Помело, Морковь, ВкусВилл Манго. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (без Кожуры), Магнит Помело. Cena: Магнит Банан, Магнит Помело, Аэрофлот Тушеный Кролик с Фарфалле, с Горчично-Сметанным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|