Diario de Andrea@2020, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
1099 kcal Grasa: 54,29g | Prot: 70,13g | Carbh: 82,20g.   Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Crioulo Manteiga com Sal, Canela, Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos, Piracanjuba Leite Semidesnatado . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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