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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 82,19g | Prot: 71,90g | Carbh: 250,29g.
Desayuno: Кухмастер Печенье, Белый Хлеб, Ларнета Пельмени Татарские, Чай, Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Almuerzo: Чай, Ларнета Пельмени Татарские. Cena: Кухмастер Печенье, Чай, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. más...
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4204 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaklinka33
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