Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 112,33g | Carbh: 120,15g.
Desayuno: Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Cimory Yogurt Set Low Fat, Nanas, Apel. Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Bawang Putih Dimasak , Kecambah, Sawi, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Fitbar Chocolate, Tempe Rebus, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Morin Creamy Peanut Butter, Buah Naga, Nanas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de keynathan
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