Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 73,79g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Блины на молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Almuerzo: Котлета Говяжья, Макфа Макароны Отварные, Ветчина, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником , ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Alpro Миндальное Молоко, Fuzetea Зимний Фьюжн, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|