Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 132,09g | Prot: 95,85g | Carbh: 206,08g.
Desayuno: Яичный Желток, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Шоколадница Тирамису, Лента Булочка для Гамбургера, Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая Деликатесная в Соусе, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Королевский, Олейна Масло Растительное . Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Лента Булочка Французская Штучка , Копченов Сало Белорусское, Мириталь Пельмени Иркутские, Лента Хлеб Старославянский, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Cena: Лента Булочка Французская Штучка , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агуша Кефир 3,2%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natakoms
|