Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 136,11g | Carbh: 197,81g.
Desayuno: Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин. Almuerzo: Салтовский Хлеб Черный, Яготинский Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор, President Творог 5%. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Маринадо Горошек Зеленый, Салтовский Хлеб Черный, Galbani Сыр Grana Padano, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Салтовский Хлеб Черный, Galbani Сыр Grana Padano. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|