Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 18,52g | Prot: 83,17g | Carbh: 177,68g.
Desayuno: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Optimum Nutrition Glutamine, Roasted Chana, Coffee, Bananas, Scivation Xtend BCAA, Ultimate Nutrition Whey Protein, Tea with Milk and Sugar, Date. Almuerzo: Gajar Halwa, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Green Chilli Peppers (Canned), Nutrela Soya Chunks, Aloo Matar, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Orange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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