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Ah, I lost some of my vacation weight in time for Easter weekend! Cool.
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 92,03g | Carbh: 312,37g.
Desayuno: Fred Meyer Skim Milk, pumpkin flax granola. Almuerzo: Vacuum Fried Pineapple Chips, Vacuum Fried Pineapple Chips, Slow Cooker Chickpea and Lentil Stew, Bread, homemade whole wheat flax, Water. Cena: Bananas, pacific northwest kale chips cilantro lime jalapeno, Natural Turkey Jerky. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cinnamon, Caribbean Fruit Floes. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Zumba with Kimo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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