Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
590 kcal
|
Grasa: 20,57g | Prot: 49,94g | Carbh: 49,77g.
Almuerzo: Maionese, Vinagre, Frango (Empanado e Frito), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Salada Verde Mista. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joseggjunior
|