Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 183,82g | Carbh: 245,66g.
Desayuno: Surlat Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Almendras, Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Rallado Parmesano, San Jose Atún Lomitos en Agua, Carozzi Fideos Integrales. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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