Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 22,10g | Prot: 56,30g | Carbh: 118,82g.
Desayuno: Wal-Mart Golden Delicious Apple, French's Honey Dijon Mustard, Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Borden Extra Sharp Cheddar Cheese, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham. Almuerzo: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Safeway Baby Carrots , French's Honey Dijon Mustard, Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Heiner's Sunny Buns, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Green Seedless Grapes, Kiwi Fruit, Kiwi Fruit. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de determined GC
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