Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2013
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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367 kcal
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Grasa: 7,53g | Prot: 18,35g | Carbh: 57,73g.
Desayuno: Apelsiner (med Skal), Snabbnudlar. Cena: Vanligt Kaffe, Chocolate Shake. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariello
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