Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 159,09g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Maxler Протеин "Соленая Карамель ", Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Жареное Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Cena: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Эконива Молоко 2,5% , Maxler Протеин "Соленая Карамель ". más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|