Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 80,04g | Prot: 182,53g | Carbh: 222,61g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Fichi , Crownfield Special Flakes Classic, Fiorentini Riccioli di Crusca, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Lidl Fettine per Pizzaiola di Bovino Adulto Scottona, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Lattuga Romana, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Lovilio Mozzarella Light, Zucchine Bollite, Finocchio Crudo, Vino Rosso da Tavola, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Nocciole, Mandorle, Albume d'uovo, Uovo, Céréal Crusca d'avena, MG Food Oat Flour Hazelnut And Chocolate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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