Diario de Annina Dom, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1852 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 108,15g | Carbh: 221,35g.   Desayuno: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Banana Bread, Pere Abate, Miele, Fage Total 0%, Semi di Chia, Semi di Lino, Alce Nero Bevanda Vegetale a Base di Avena, Avena. Almuerzo: Finocchio Crudo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Ceci Lessati. Cena: Mele Cotte, Cavolo Verde Cotto, Pane Integrale, Polpette con il Sugo. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Nuova Terra Semi di Girasole, Miele, Fage Total 0%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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