Diario de zapatista, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1765 kcal Grasa: 106,31g | Prot: 78,60g | Carbh: 146,42g.   Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Almonds, Peanuts, Stop & Shop Baby Carrots, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Stop & Shop Baby Carrots, Great Value Pepper Jack Cheese, Broccoli Flower Clusters, Cherry Tomatoes, Taylor Farms Celery Sticks. más...
2479 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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