Diario de Романюта Екатерина, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 52 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1585 kcal Grasa: 62,57g | Prot: 119,16g | Carbh: 135,68g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, AXA Каша Овсяная с Клюквой. Almuerzo: Простоквашино Кефир 1%, Сочник, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Комо Сыр Тенеро, President Творог 0,2%, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Форель Слабосоленая, Свинина Отварная, Простоквашино Кефир 1%. más...
1387 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Cross Training - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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