Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 45,91g | Prot: 73,76g | Carbh: 149,72g.
Desayuno: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Пестравка Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Помидоры Черри, Яйцо, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Лаваш Тонкий, Семга Слабосоленая, Перекресток Фунчоза с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Whey Протеин WHEY RLINE NUTRITION , Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|