Diario de skewed scale, 31 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2013
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2013:
1254 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 58,01g | Carbh: 137,80g.   Almuerzo: Green Chick Peas, Mashed Potato (from Fresh), Baked or Broiled Cod, Creamed Macaroni with Cheese, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Ham (Whole, Cured, Roasted), Lima Beans. Pasa Bocas / Otros: Moscato, Lindor White Chocolate Truffles with a Smooth Filling. más...
2142 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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