Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 133,45g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: President Творог 5%, Розумний Вибір Цукор, Яготинский Сметана 15%, Салтовский Хлеб Черный. Cena: Сыр Горгонзола, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Отварной, Салтовский Хлеб Черный, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Galbani Сыр Grana Padano. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|