Diario de lauraCam75, 14 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:
1435 kcal Grasa: 67,03g | Prot: 84,07g | Carbh: 124,50g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Egg, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread. Almuerzo: Safies Home Style Sweet Pickled Beets, O Organics Organic Sour Cream, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Medium Black Olives, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Cena: Earth Balance Natural Buttery Spread, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Sausages By Amylu Breakfast Club Chicken Sausage, Kroger Eggs (Large), Strawberries , Del Monte Fresh Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Effie's Cocoa Cakes, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Trader Joe's Chevre, Hungry Howie's Pizza Pepperoni Pizza (Large). más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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