Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 135,41g | Carbh: 105,44g.
Desayuno: Эконива Молоко 2,5% , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Maxler Протеин "Соленая Карамель ", Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Жареное Яйцо, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Maxler Протеин "Соленая Карамель ", Эконива Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|