Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 31,81g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Cena: Brazil Nuts, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Sweets. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lhathembi
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