Diario de marc_rock, 14 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
136,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 54,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:
1288 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 79,13g | Carbh: 130,44g.   Desayuno: Avocado, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Bananas, Moov Organic Wild Blueberries. Almuerzo: Atlantic Cod , Farm Boy Tabouleh, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g). Pasa Bocas / Otros: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Cherry Tomatoes, Carrots. más...
7383 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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