Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 120,60g | Carbh: 346,13g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Ovo Cozido. Almuerzo: Mandioca Cozida, Laranjas, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Milho Verde Cozido, Maçã, Bolo de aveia e tapioca, Ovo Cozido, Integralmedica Nutri Whey Protein, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Desnatado, Integralmedica Nutri Whey Protein. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de QuiaboAtleta
|