Diario de ada9121, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
2717 kcal Grasa: 114,00g | Prot: 162,53g | Carbh: 261,30g.   Desayuno: 統一 AB無糖優酪乳, 芭樂, 快樂牛 低脂乾酪切片, 卜蜂 蜂蜜雞肉切片, 荷包蛋, Costco 墨西哥薄餅. Almuerzo: 珍珠奶茶, 煎雞蛋, 高津 古早味滷排骨, 炒花菜, 蝦, 雞胸肉. Cena: 全聯 栗香地瓜, 紅龍 牛肉漢堡排, Costco 鮮奶. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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