Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
502 kcal
|
Grasa: 16,21g | Prot: 49,11g | Carbh: 40,12g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Кофе с Молоком, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кетчуп. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ашан Кокосовая Стружка, Черника, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fit Parad Каша Льняная. más...
|
|
440 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 55 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана Косенко
|