Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6193 kcal
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Grasa: 157,97g | Prot: 294,96g | Carbh: 526,09g.
Desayuno: Krakuski Ciastka Maślane , KFD Premium WPC 80, Mister Choc Cocos & Choco, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Almuerzo: Grejpfrut, Ehrmann Almighurt z Makiem i Marcepanem, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%, Tesco Dorsz Wędzony. Cena: Lajkonik Paluszki z Sezamem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Skwarki, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Korniszony, Biedronka Kostka z Mintaja. Pasa Bocas / Otros: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Krokiety z Mięsem, Dr. Oetker Ciasto Czekoladowe, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. más...
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5882 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Correr - 10/kph - 2 horas y 46 minutos, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
I widzisz, za dużo było tych świńskich giczek...
15 feb. 20 por el miembro: mal_07
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