|
потихоньку, полегоньку 😁
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 41,92g | Prot: 103,66g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гречка с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помело, Яблоко Зеленое, Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Бондюэль Огурчики по-Дижонски, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murchikmur
|